با نگاهی گذرا به سایت‌های اینترنتی، مجلات، روزنامه‌ها و تلویزیون‌های ماهواره‌ای می‌توان با تبلیغات گسترده در زمینه افزایش قد مواجه شد اما این تبلیغات چقدر باواقعیت مطابقت دارد؟...
اگر بپذیریم که افزایش قد جزیی از فرآیند رشد است ناگزیریم به عواملی که بر رشد مطلوب قد تاثیر می‌گذارد اشاره کنیم. این عوامل از ژنتیک گرفته تا هورمون‌ها و تغذیه مناسب هر کدام اثرات بارزی بر این فرآیند دارند. حال سوال این است که آیا شروع رشد با تولد آغاز می‌شود؟ در واقع چنین نیست و شروع رشد از دوران جنینی آغاز می‌شود. پس باید برای رسیدن به قد بلندتر، از دوران بارداری مراقبت از رشد کودک را آغاز کنیم. در دوران بارداری تغذیه مادر تاثیر زیادی بر قد کودک متولد شده دارد. به طوری که مشخص شده است مصرف ناکافی ریزمغذی‌ها در کنار نوشیدن مشروبات الکلی و استعمال دخانیات در دوران بارداری به رشد ناکافی و کم‌وزنی کودک در هنگام تولید منجر می‌شود. مصرف غذا در حد متعادل و مناسب از تمام گروه‌های غذایی برای دست‌یابی به رشد قدی مناسب از اهمیت به سزایی برخوردار است اما سوال اساسی این است که آیا با تغذیه مناسب می‌توان به وراثت ژنتیک که از عوامل اساسی تعیین کننده طول قد است غلبه کرد؟
پیش از پاسخ به این سوال باید مشخص کرد که میزان مورد انتظار برای قد هر فرد چیست؟ قد متوسط برای پسران شامل میانگین قد پدر و مادر به‌علاوه 5/6 و برای دختران میانگین قد پدر و مادر منهای 5/6 است.‌ آیا می‌توان با توجه به تغذیه این قد را افزایش داد. پاسخ به این سوال را باید از متخصصان ژنتیک پرسید؟ اما به طور مختصر می‌توان گفت برای رشد هر فرد یک دامنه یا محدوده وجود دارد به عبارتی مرزهای بالایی و پایینی برای قد هر فرد وجود دارد که از پیش برای هر فرد تعیین شده است. ما با تغذیه‌ مناسب می‌توانیم از مرز حداقل فاصله گرفته و خود را به حداکثر نزدیک کنیم اما نمی‌توانیم از مرز بالایی تجاوز کنیم. بگذارید با مثالی مساله را ساده‌تر کنیم. فرض کنید شما قصد ساختن بنایی را دارید اولین اقدام شما گرفتن مجوز ساخت است. این مجوز به شما اجازه خواهد داد که چند طبقه و تا کجا بسازید. این مجوز ساخت مشابه آنچه است که نقشه ژنی شما برای اینکه قد شما تا کجا پیش برود در اختیارتان قرار می‌دهد. اقدام بعدی پس از گرفتن مجوز تهیه مصالح و گذاشتن مناسب آنها کنار هم است تا هم از استحکام لازم برخوردار باشد و هم زمینه ادامه کار را فراهم می‌کند. فرض کنید شما ساختمانی 5 طبقه قرار است بسازید، پس فونداسیون این ساختمان را برای 5 طبقه آماده می‌کنید. حالا ممکن است در هر طبقه سقف‌ها را 50/2 تا 80/2 در نظر بگیرید. این تفاوت به‌‌طور‌معمول تفاوتی است که در نگاه معمول بین دو ساختمان 5 طبقه قابل مشاهده است. این همان اتفاقی است که در محدوده رشد قد ممکن است رخ دهد. یعنی یک فرد به مرز پایینی و فرد دیگر به مرز بالایی دست یابد عوامل تغذیه‌ای به ما کمک می‌کند که به مرز بالایی برسیم. اما باید توجه داشت که برای حرکت از مرز پایینی به مرز بالایی محدودیت زمانی وجود دارد که نقطه شروع آن از ابتدای بارداری است که نتیجه آن قد و وزن مطلوب در هنگام تولد خواهد بود و نقطه پایانی آن همزمان با بسته شدن صفحات رشد خواهد بود. در مرحله بلوغ با جهش قدی مواجه هستیم و پس از بلوغ به‌‌طور‌معمول افزایش رشد قدی در حدود 6 تا 7 سانتی‌متر خواهد بود. عوامل تغذیه‌ای رشد از تامین درشت مغذی‌ها مانند مواد قندی، چربی‌ها و پروتئین‌ها که انرژی لازم برای سوخت و ساز بدن را تامین می‌کنند تا عوامل ساختمانی و ریزمغذی مانند انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند کلسیم، روی و منیزیم همگی عوامل تعیین‌کننده بر میزان قد است. آنچه که امروزه تبلیغات روی آن متمرکز است قرص‌های افزایش قد است که چیزی جز مجموعه‌ای از ویتامین‌ها و مواد معدنی نیست که به قیمت‌های چند برابر فروخته می‌شود. در صورتی که اگر واقعا به آنها نیاز باشد سال‌ها است که با قیمت بسیار ارزان در داروخانه‌ها تحت عنوان قرص‌های مولتی ویتامین مینرال موجود است و نیازی به خرید آنها از طریق تلفن در مکان‌های نامشخص نیست. بسیاری از این مواد از طریق مصرف متعادل و مناسب مواد غذایی قابل دسترس است. مهم تشخیص کمبودها و رفع آن از طریق مواد غذایی یا مکمل‌های غذایی است. مشابه آنچه که در ژاپن اتفاق افتاد و افزایش قد جوانان ژاپنی از سال 1950 تا 1970 با افزایش مقدار کلسیم دریافتی رخ داد و یا آنچه که در بعضی‌ نقاط کشورمان در مطالعات اخیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت مشخص شد و آن کمبود روی بود. اگر چه غلات تامین کننده انرژی، قسمتی از پروتئین‌ها و برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است اما مشخص شده مصرف نان‌هایی که آرد آنها به خوبی تخمیر نشده است. به دلیل داشتن ماده‌ای به نام فیتات در پوسته غلات مانع از جذب مواد معدنی به خصوص روی و کوتاهی قد می‌شود. سبزی‌ها و میوه‌ها، انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی به خصوص پیش‌سازهای ویتامین A را در رژیم غذایی تامین می‌کنند. کمبود متوسط تا شدید ویتامین A مانع رشد مطلوب کودکان می‌شود. منابع سرشار از ویتامین A عبارت‌اند از اسفناج، زردآلو، طالبی و... دریافت کافی کلسیم به ویژه در دوره رشد طولی استخوان‌ها بسیار حایز اهمیت است. بنابراین تغذیه با شیر، ماست، پنیر و انواع کلم را باید به نوجوانان پیش از رسیدن به سن بلوغ توصیه کرد. همین‌طور استفاده از نور خورشید و دریافت ویتامین ‌D از منابع غذایی مانند تخم‌مرغ، خامه، شیر و کره مدنظر قرار گیرد. باید توجه داشت که برای داشتن وضعیت مناسب هورمونی یکی از عوامل مهم وزن مناسب است زیرا وزن اضافی، بلوغ زودرس را به دنبال خواهد داشت و رشد قدی را محدود خواهد کرد. برای رسیدن به قد مطلوب باید وزن کودکان را در محدوده طبیعی حفظ کرد. از طرفی ترشح هورمون رشد که تاثیر مهمی در رشد مطلوب دارد، کاملا تحت تاثیر تغذیه فرد است و با مصرف زیاد موادقندی و گلوکز کاهش و با مصرف غذاهای غنی از پروتئین افزایش می‌یابد. در انتها لازم است متذکر شد که برای رشد قدی بهتر است با متخصص مشورت صورت گیرد و گول تبلیغات را نخورد و حواسمان باشد که تغذیه صحیح، خواب مناسب، فعالیت فیزیکی و حفظ وزن مناسب در محدوده‌ طبیعی در رسیدن به حداکثر رشد قدی فرد بسیار موثر است.دکتر "منوچهر جزايري "‌ فوق تخصص بيماريهاي غدد و متابوليسم ، در گفت و گو با ايرنا در اين زمينه اظهار داشت :‌اولين فکري که به ذهن خانواده ها و فرزندان آنان در مورد کوتاهي قد خطور مي کند، باور غلط در مورد کمبود هورمون رشد است.
جزايري مي گويد: اين درحالي است که کمبود هورمون رشد تنها يکي از عوامل موثر در کوتاهي قد است و شايد حدود يک درصد در اين زمينه دخالت داشته باشد.
وي افزود: وزن ،قد و نمايه توده بدن (BMI) به عوامل مختلفي از جمله ژن ، نژاد، شرايط اقليمي و جغرافيايي ، وضعيت اقتصادي و اجتماعي خانواده ،شرايط روحي و رواني ، استرس ، تغذيه و دهها عامل شناخته شده و ناشناخته ديگر بستگي دارد .
جزايري گفت :‌ عوامل موثر بر رشد طبيعي به دو گروه پيش از تولد (دوران جنيني يا داخل رحمي ) و پس از تولد تقسيم مي‌شوند که عوامل داخل رحمي شامل هورمون تيروئيد ، انسولين ، هورمون رشد و هورمون جفت نقش مهمي در زندگي آينده جنين دارند.
اين متخصص غدد ادامه داد: پس از تولد نيز هورمونهاي فوق بامشارکت هورمون جنسي در رشد و نمو افراد تاثير گذار هستند.
وي با اشاره به اهميت دوره جنيني در رشد و نمو هر فرد اضافه کرد: از لحظه انعقاد نطفه در رحم تا لحظه تولد، ميزان رشد وزني جنين چيزي معادل 10 ضرب در 44 به توان هفت است که در نتيجه يک عدد نجومي خواهد بود و اين درحالي که است ميزان رشد بدن هر فرد از لحظه تولد تا پايان عمر به طور متوسط بين 20 تا 25 برابر است. که اين مساله حاکي از اهميت دوره جنيني است.
به گفته جزايري ، علاوه بر وزن در مورد قد افراد نيز نکته جالبي وجود داردو آن اينکه قد جنين از لحظه انعقاد نطفه تا زمان تولد سه هزار و 850 برابر مي شود و اين درحالي است که قد هر فرد از ابتداي تولد تا پايان 5/3 تا 4 برابر شده و ممکن است در نهايت فرد دو متر قد داشته باشد.
جزايري اضافه کرد:‌ همين مقايسه ساده نشان مي دهد که بيشترين رشد و نمو هر فرد بستگي به دوران جنيني دارد.
وي خاطر نشان کرد: در واقع مادران با اين مقايسه پي به نقش دوران بارداري و اهميت توجه به تغذيه و سلامت در اين دوره برده و درک مي کنند که سرنوشت فرزندانشان از نظر قد و وزن به همين دوران بستگي دارد.
جزايري با اشاره به اينکه برخي زنان به دليل کم کاري غده تيروئيد از قرصي به نام "لئو تيروکسين سديم " استفاده مي کنند گفت :‌ اگر اين زنان باردار شوند نبايد به هيچ وجه مصرف اين دارو را قطع کنند بلکه بايد با مشورت يک متخصص غدد يا متخصص زنان و زايمان ميزان مصرف اين دارو را افزايش دهند.
اين استاد دانشگاه در ادامه به " صفحه رشد استخواني " اشاره کرد و گفت:‌ استفاده از
هورمون رشد تا زماني موثر خواهد بود که صفحه رشد بسته نشده باشد.
به گفته جزايري اگر صفحه رشد يا بلوغ استخواني بسته شده باشد ،استفاده بي دليل از هورمون رشد نه تنهاموثر نخواهد بود بلکه عوارض و اثرات جانبي جبران ناپذيري نيز خواهد داشت .
جزايري سن تقريبي بسته شدن صفحه رشد در پسران را 18 سالگي عنوان کرد و افزود: از اين سن به بعد رشد کند يا متوقف مي شود.
اين متخصص با اشاره به اينکه غلظت طبيعي هورمونها مردانه(تستوسترون) موجب تحريک رشد شده و غلظت بيش از حد آن موجب توقف ناگهاني رشد مي شود ، اضافه کرد: به همين علت ،‌قبل از بسته شدن صفحه رشد ، غلظت اين هورمون تقريبا به اوج مي رسد.
وي تاکيد کرد: پسران جوان و خانواده هاي آنان نبايد بدون مشاوره و مراجعه به پزشک اقدام به تزريق هورمن و يا مواد نيروزا ( که در باشگاههاي ورزشي توصيه مي شود) يا خوردن برخي پودرها و داروهاي نيروزا و هورموني کنند زيرا اين عمل ممکن است صفحه رشد آنان را به جاي فعال تر کردن ، متوقف کرده و فرد کوتاه قد باقي بماند.
به گفته جزايري رشد قدي دختران زودتر از پسران آغاز شده و زودتر از پسران نيز متوقف مي شود.رشد قدي دختران بين 16 تا 17 سالگي با شروع پريود (قاعدگي ) کند يا متوقف مي شود و ممکن است تا بسته شدن صفحه رشد 2 تا 5/2 سانتي متر افزايش يابد.
اين استاد دانشگاه در پايان با تاکيد بر اينکه بسياري از مردم شناخت درستي از متخصصان غدد ندارند، گفت : اين موضوع موجب سردرگمي و يا مراجعه والدين و جوانان به افراد ناآگاه و سودجو مي شود که متاسفانه در برخي موارد تبعات منفي نيز در پي دارد.

دمپايي افزايش قد 6 كاره فوت ماساژ ور - 2 دستگاه در يك دستگاه

با صندل افزايش قد ديگر نگران کوتاهي قد خود نباشيد

افزايش قد 8 تا12 سانت(در2ماه) به وسيله دمپائي هاي مخصوص ماساژ به روش ويبراتوري وطب سوزني محصول کشور ژاپن به همراه 8 برنامه :لاغري-چاقي- افزايش قد-تسکين دهنده درد- ماساژ کل اندام و3برنامه ريلکس کننده کل اندام.

دمپايي افزايش قد چند کاره فوت ماساژ ور محصولي بسيار عالي و کاربردي براي دو هدف مي باشد :

1 - افزايش قد حداکثر 12 الي 15 سانتي متر در طول دوره .

2 - ماساژ پا و رفع خستگي و کوفتگي پا.

3 - رفع خستگي و کوفتگي ساير نقاط بدن .

4 - جلوگيري از پيري زودرس کليه اندام هاي بدن .

اين کالاي منحصر به فرد علاوه دمپايي هاي داخل جعبه دو عدد قطعه ديگر نيز مخصوص ساير نقاط بدن را در خود جاي داده است .

روش کار :

********

اين دستگاه با ايجاد پالس هاي الکتريکي ضعيفي مانند طب سوزني اقدام به تحريک اعصاب حساس و مورد نظر محل قرار گرفتن ( اعم از کف پا يا ساير نقاط بدن ) نموده و به اين ترتيب باعث از بين رفتن خستگي و کوفتگي و احساس آرامش بسيار قابل ملاحظه اي در بدن فرد ايجادمي کند.

دمپايي افزايش قد فوت ماساژ ور با ايجاد پالس هاي الکتريکي و تحريک اعصاب کف پا در چند حالت مختلف که کاربر مي تواند به دلخواه منطقه تحريک را تغيير دهد باعث افزايش قد کاربر تا حداکثر 12 الي 15 سانتي متر مي شود .عمل اين دستگاه نوعي فيزيوتراپي براي استخوان هاي بدن مي باشد و با تحريک اعصاب بدن از تنبلي عضلات جلوگيري نموده با تحريک عصبي باعث افزايش طبيعي قد مي گردد .اين دستگاه داراي دوقطعه جداگانه نيز مي باشد که درصورت درد يکي از عضلات بدن با قرارد دادن آنها بر روي ناحيه دردناک عمل کاستن درد و ماساژ موضعي را بصورت بسيار کاملي انجام دهيد .

علاوه بر دمپايي ، اين پکيج داراي دو عدد برچسب ويژه قرار دادن در ساير نقاط بدن نيز مي باشد که براي افزايش راحتي و آرامش و رفع خستگي و کوفتگي بدن و ريلاکسيشن مورد استفاده قرار مي گيرد

طريقه مصرف:

استفاده از دستگاه هاي داخل جعبه بسيار آسان است و نياز به داشتن دانش فني زيادي ندارد . دستگاه هاي محتوي جعبه را در هر حالتي مي توانيد استفاده كنيد . در هنگام تماشاي تلويزيون ، مطالعه و ... .

دوره مصرف روزي حداكثر 30 دقيقه در روز در طول مدت 3 ماهه مي باشد . در طول دوره حتما از غذاهاي كلسيم دار استفاده فراوان نمائيد.

جهت کسب اطلاعات بیشتر و خرید روی لینک زیر کلیک کنید:

دمپائی های مخصوص افزایش قد به روش طب سوزني تا15 سانت

فوايد و معايب روش هاي موبري :

يكي از رايج ترين روشها براي ديپيلاسيون موها در نواحي پا، زير بغل و كشاله ران، تراشيدن است ولي به علت ترس خانمها از ضخيم شدن موها و مسايل رواني ناشي از احساس مردانه بودن، اين روش در ناحيه صورت روش مقبولي براي آنها محسوب نمي شود (اگرچه ثابت شده است كه چنين ترسي پايه و اساس علمي ندارد) . فوايد اين روش شامل ارزاني ، سرعت و كارايي آن در مورد موهاي بدن است و از معايب آن سوزش ناشي از تيغ ، بريدگي احتمالي ، ايجاد فو ليكوليت كاذب و همچنين نياز مكرر به تراشيدن موهاست.

موبرهاي شيميايي

اين مواد با تخريب پيوندهاي دي سولفايد در موها، سبب حل شدن و زدودن آنها از سطح پوست مي شوند و بصورت پودر ، كرم،لوسيون وخمير موجودند. از آنجا كه اين مواد معمولاًبوي تند و اثر تحريك كننده روي پوست دارند ،اخيراً به آنها عطرهايي اضافه ميكنند تا با اين مسله مقابله شود .توصيه مي شود كه قبل از استفاده، اين مواد ابتدا روي قسمتي از پوست تست شوند تا از درماتيت تماسي احتمالي جلوگيري به عمل آيد.

موبرهاي شيميايي براي موهاي زايد بدن بسيار مناسب اند، اما بر روي صورت نبايد به فاصله كمتر از دو روز استفاده شوند. اين روش براي كساني كه در جستجوي دپيلاسيون راحت بدون استفاده از تيغ هستند مناسب است و همچنين در برخي از بيماراني كه دچار فوليكوليت كاذب صورت هستند مفيد به نظر ميرسد. معايب اين روش شامل تميز و خشك نبودن اين عمل،بوي اين مواد، احتمالبه جا ماندن تكه هايي از موها و خطر تحريك پوست هستند

مومك

استفاده از مومك سرد يا داغ به صورت ماليدن اين ماده بر روي پوست و سپس كندن آن در خلاف جهت رشد مهاست كه سبب كنده شدن موهاي چسبيده شده به مومك مي شود. با اين روش موها از ريشه كنده مي شوند .اگر چه اين روش به عنوان يك راه موبري موقت محسوب مي شود ، ولي برخي عقيده دارند كه تكرار اين روش سبب ضعيف شدن فو ليكول ها مي شود و در نهايت تراكم موها را كاهش مي دهند، اگر چه هنوز در اين مورد مطالعات تاييد شده اي وجود ندارد

يكي از مز اياي اين روش طو لاني بودن مدت بالا آمدن موهاست كه در حدود 3 هفته به طول مي انجامد. از معايب آن هزينه انجام اين كار است كه معمولاً به وسيله تكنسين هاي آرايشي در سالن آنجام مي شود .البته كيت هايي براي اشتفاده خانگي اين روش نيز در بازار موجود است. همچنين احتمال سوختگي به وسيله موم داغ وجود دارد و از طرفي براي اينكه روش فوق موثر باشد ،بايد موها به ميزان چند ميليمتر از سطح پوست رشد كرده باشند تادر درون موم به دام بيفتد . گزارشهايي در مورد ايجاد عارضه ناشي از مومك در كساني كه ايزو تر تينو ئين مصرف مي كنندوجود دارد و با وجودي كه اين مسله هنوز اثبات نشده است، ولي استفاده از مومك در افرادي كه در حال مصرف ايزو تر تينو ئين هستند ممنوع است.

موچين

استفاده از موچين در نواحي محدودي چون ابروها كار برد دارد . بسياري از زنان دچار هير سوتيسم ،در نواحي گونه ، چانه ، گردن و سينه نيز از اين وسيله استفاده مي كنند. كاربرد اين روش در نواحي ذكر شده راحت و آسان است ، ولي در بسياري از موارد ميتوان باعث سود و فوليكوليت پايدار ،هيپرپيگمانتاسيون وگاهي اسكار شود

جام جم آنلاين: مصرف چند ليوان جوشانده نعناع مي تواند به از بين بردن موهاي زائد صورت و بدن زنان كمك كند.
به گزارش اسوشيتدپرس از نيويورك، محققان تركيه اعلام كردند، ميزان تستوسترون آزاد بدن زنان داراي موهاي زائد كه 5 روز روزي دو فنجان جوشانده نعناع خوردند به حداقل قابل توجهي كاهش يافت.
اين تحقيق به وسيله دكتر مهمت نعمان تامر و همكارانش در دانشگاه سليمان دميرل در ايسپارتا انجام شده است.

براي از بين بردن اينگونه موها تاكنون هورمون هاي مردانه زيادي در بدن زنان هدف قرار داده مي شدند از جمله با مصرف قرص هاي پيشگيري از بارداري براي جلوگيري از توليد اين هورمون ها يا مصرف دارو براي جلوگيري از واكنش بدن نسبت به آنها

معمولا براي از بين بردن موهاي زائد از روش‌هاي بي‌رنگ كردن، تيغ‌زدن يا دستگاه‌هاي اپي‌ليدي و اپيلاسيون با موم يا واكس و كرم‌هاي موبر استفاده مي‌شود. اما اين كه كدام روش را براي برطرف كردن موهاي كدام قسمت به‌كار ببريم و اين كه مزايا و معايب آن‌ها چيست، ممكن است ذهن هر كسي را به خود مشغول كند. كرم‌هاي موبر معمولا به‌صورت پودر، ژل و اسپري يافت مي‌شوند. اما معمولا ماده تشكيل‌دهنده همه آن‌ها يكي است. موادي كه در اين محصولات وجود دارد، باعث شل شدن و كنده‌ شدن موها مي‌شوند. استفاده از اين كرم‌ها رواج زيادي دارد، به‌خصوص زماني كه فرد بخواهد سطح وسيعي از بدن را در يك زمان تميز كند. معمولا استفاده از مومك درد زيادي دارد و بي‌رنگ كردن موها هم زماني‌كه مربوط به موهاي دست يا پا باشد، به‌صرفه نيست و نمي‌تواند پاسخ‌گوي نياز شخص باشد؛ موها را هم از بين نمي‌برد بلكه تنها رنگ آن را عوض مي‌كند. دستگاه‌هاي اپيلاسيون برقي هم معمولا باعث پيدايش جوش يا لك، به‌خصوص روي ساق پا مي‌شود...
در نهايت اين كه هيچ‌كدام از اين روش‌ها باعث از بين رفتن پياز مو نمي‌شوند و موها مجددا بعد از سه روز تا يك هفته در مي‌آيند. در واقع اين‌ها، روش‌هايي موقتي برطرف كردن موهاي زائد است. از طرفي، كرم‌هاي موبر هم ارزان است و هم در دسترس همگان و به‌راحتي هم در منزل توسط شخص قابل‌استفاده است و نتيجه آن هم بسيار سريع است. اما ممكن است كه روي پوست بعضي‌ها به‌خوبي جواب ندهد و شخص دچار تحريك و سوزش شود. در مواردي كه كرم موبر خيلي قوي باشد يا شخص پوست حساسي داشته باشد و ماده به‌مدت طولاني روي پوست بماند، ممكن است باعث سوختگي شود و رنگ آن قسمت هم تيره شود. بنابراين يادتان باشد كه قبل از استفاده آن روي ناحيه وسيع، ابتدا آن را روي پوست ساعد امتحان كنيد. اگر هنگام تست كردن دچار سوزش شديد، قرمزي، تورم، كهير يا خارش غيرقابل‌تحمل شديد، احتمال واكنش‌هاي تحريكي و آلرژيك با اين محصولات وجود دارد و نبايد آن‌ها را به‌كار ببريد. يكي ديگر از مواردي كه در استفاده از كرم‌هاي موبر آزاردهنده است، بوي تند و بد آن‌هاست. البته برخي از محصولات حاوي مواد خاصي هستند كه بو را از بين مي‌برند. درضمن اگر پوست‌تان حساس است و خيلي زود به مواد موضعي واكنش نشان مي‌دهد، يا اگر سابقه حساسيت و آلرژي داريد، بهتر است از اين كرم‌ها استفاده نكنيد. البته دفعات استفاده از اين محصولات هم براي برخي ناراحت‌كننده است؛ به‌طوري‌كه براي داشتن پوستي عاري از مو، مجبور خواهيد بود هر 5 تا 7 روز يك‌بار دوباره آن‌را مصرف كنيد. اما با اين وجود، براي سطوح وسيعي كه موي زائد دارند، مي‌توانيد كرم‌ موبر بزنيد. اما اگر به‌دنبال راهي هستيد كه به‌طور دائم موهاي زائدتان را از بين ببريد، مي‌توانيد از چندين جلسه ليزردرماني كمك بگيريد. معمولا براي اين كه روش ليزر به‌خوبي جواب دهد، لازم است كه سه تا پنج جلسه تكرار شود. اما يادتان باشد كه ليزر بيشتر روي پوست‌هاي روشن با موهايي پررنگ و زبر عمل مي‌كند و اگر موها حالت كركي دارند و موهاي سفيد و خاكستري يا بلوند با ليزر كم‌تر از بين مي‌روند. با در نظر گرفتن تمامي مزايا و معايب هر روش، تصميم اين كه كدام يك را انتخاب كنيد با خودتان است.

در برخی خانم ها موهای صورت بیش از حدِ طبیعی است و از نظر زیبایی مشکل آفرین می باشند. افزایش غیرطبیعی موی صورت می تواند به علل گوناگونی باشد، از جمله می توان به بیماری های غدد داخلی، کیست تخمدان و مصرف بعضی داروها اشاره نمود.

در زمان حاملگی موهای ظریفی در پشت لب بالا، چانه و گونه ها رشد می کند که چند ماه پس از زایمان خود به خود از بین می روند.

بنابراین وجود آنها در زمان حاملگی نباید موجب نگرانی شود. در هنگام یائسگی نیز در برخی خانم ها موهای صورت زیاد می شوند که برای درمان آنها باید با پزشک متخصص زنان مشورت کرد تا در صورت لزوم قرص های استروژنی تجویز نماید.

برای از بین بردن موهای اضافی صورت روش های مختلفی وجود دارد: بی رنگ کننده ها، کـِرِم های موبر، سوزاندن، تراشیدن، بند انداختن، استفاده از موم ، اشعه ایکس، استفاده از موچین.

۱- رفع علت : اگر افزایش موی صورت به عللی باشد که قبلاً گفتیم ، باید علت آن برطرف شود. مثلاً اگر به علت آسیب تخمدان یا بیماری غدد داخلی موهای صورت افزایش یابند، باید با مراجعه به پزشک و درمان ناراحتی ، علت این افزایش را ریشه کن کرد. به این ترتیب موهای زائد صورت نیز برطرف می گردند.

اگر رشد اضافی موهای صورت به دلیل مصرف بعضی داروها باشد، باید مصرف آن دارو را با صلاحدید پزشک مربوطه متوقف نمود.

۲ - بی رنگ کننده ها : بی رنگ کردن یا دکلره کردن، ساده ترین راه درمان موهای اضافی است. برای این منظور می توانید از کِرم های مخصوص که با پودرهای ویژه ای مخلوط می شوند و یا از آب اکسیژنه استفاده کنید. پوست را با آب و صابون به خوبی بشویید تا چربی آن پاک شود ، سپس بی رنگ کننده را روی آن قرار دهید و بعد از چند دقیقه با آب بشویید. لازم به ذکر است که بی رنگ کردن ، بیشتر برای موهای ظریف و کرک ها مناسب است.

۳- تراشیدن : این روش سریع ، ساده و بدون درد است. بسیاری از خانم ها از این روش برای پاها و زیر بغل استفاده می کنند. این روش برای صورت نیز کاربرد دارد ولی خانم ها ترجیح می دهند این راه را برای صورت به کار نگیرند ، زیرا در آنها تداعی مردانه بودن می کند.

توجه: تصور اضافه شدن رشد موها و ضخیم شدن آنها به دنبال تراشیدن امری واهی و بی اساس است؛ قسمت بالایی مو که از سطح پوست بیرون آمده است هیچگونه ماده ی زنده ای ندارد و تنها از ماده کراتین ماده ساخته شده است و به همین علت بریدن یا تراشیدن نمی تواند سبب زبرتر ، ضخیم تر یا تیره تر شدن آن شود. این اشتباه شاید ناشی از آن باشد که موهای کوتاه بعد از تراشیدن حالت سیخ سیخ دارد ، تا حدودی نسبت به طول خود ضخیم بوده و انتهای آن بریده است. با طویل تر شدن این موها حالت تیغ مانند آن از بین می رود.

۴ - موم، موچین و بند انداختن : این ها در گروه روش هایی هستند که مو را از ریشه در می آورند. کندن مداوم می تواند به ریشه ی مو آسیب هایی وارد سازد اما در اکثر موارد این کار هیچ تأثیر سویی بر ریشه مو ندارد . این مسئله در مورد ابروها صادق نیست و از بین بردن ابروها به هر شکل بخصوص با این روش ها می تواند با رشد بسیار دیر هنگام یا حتی عدم رشد دوباره ابروها همراه باشد. بنابراین باید از کندن غیرضروری و نامناسب ابروها اجتناب شود.قبل از بند انداختن و یا هر نوع روش اپیلاسیون پوست خود را با ضد عفونی کننده ها تمیز کنید.

بعد از انجام اپیلاسیون و یا بند از موادی مانند witch hazel or  tea tree and alovera استفاده کنید. این مواد خونهای به سطح پوست آمده را که باعث گرمی پوست میشوند و صورت جوش میزند را خنک میکند. و قرمزی پوست را کم میکند.

به محلی که اپیلاسیون شده دست نزنید و از کرمهای آرایشی و یا هر نوع مواد دیگر که دارای عطر میباشد برای ٢۴ ساعت استفاده نکنید. برای اینکه منافذ پوست باز هستند وسریع میکروب جذب میکنند ویا منافذ با مواد آرایشی گرفته میشوند.

بعد از ۴٨ ساعت از مواد پیلینگ پوست استفاده کنید تا یک لایه از پوستهای مرده را از پوست بردارد و این همان سطحی است که در مقابل رویش مو مقاومت میکند و تبدیل به جوش میشوند. این کار را هر دفعه که حمام میکنید انجام دهید. خوشبختانه این بار جوش نمیزنید. در اخر نخ بند شما باید تمیز باشد.

اگر با رعائت همه موارد باز جوش زدید بهتر است که به لیزر کردن موی خود فکر کنید که لیزر و الکترولیز یکی از مواردی است که برای اپیلاسون دائم استفاده میشوند و کار ساز هم هستند.

ليزر
يكي از هيجان انگيز ترين پديده هاي جديد براي مبارزه با موهاي زايد ، ليزر موبر است . اين ليزرها با مكانيسم و تئوري فتوترموليز انتخابي عمل مي كنند كه بر طبق آن ملانين موجود در فوليكول مو ، با عمل به عنوان يك كرموفور، طول موج خاصي را به خود جذب مي كند و جريان حرارتي ايجاد شده باعث تخريب فوليكول مي شود .
نخستين ليزر از اين نوع (mm 496) Ruby laser بود كه در پوست هاي تيره خطر ايجاد پيگمانتاسيون داشت .
در آن زمان بهترين كانديداهاي درمان افرادي با پوست روشن و موي تيره بودند . بعد ها Alexandrite و diode ابداع شد كه در اين مورد با خطر كمتري همراه بود . اخيراً ليزرهاي (nm 4601) Nd:YAG امكان زدودن موثر و بي خطر در انواع مختلف پوست (حتي Vو VIرا ) به طور سريع فراهم ساخته است . اگرچه مهمترين نكته ي منفي ليزر درماني براي بيماران ، پرهزينه بودن آن است ولي انجام اين روش با درد كمتر ، زمان كمتر و وابستگي كمتر اين روش به شخص انجام دهنده ي آن نسبت به الكتروليز همراه است .
Intense pulse light(ipl)
در ipl از يك منبع نور غير ليزري استفاده مي شود كه در افراد با پوست روشن موثر است ولي هنوز دايمي بودن ريشه كني موها با اين روش اثبات نشده است .
ليزرهاي خانگي
كمپاني هايي در حال تحقيق بر روي ابداع دستگاه هاي ليزرخانگي بري زدودن موها هستند . در صورت موفقيت در اين امر ، دستگاه هاس اخير نيز به يكي از انتخاب هاي گوناگون روش موبري اضافه خواهد شد .ده، كرم هاي كم پشت كننده و ليزر نيز جزو راه هاي مقابله با موهاي زايد محسوب مي شوند .

بعضی از خانمها پوستهای بسیار حساسی دارن که با شیو کردن لک میارن به نظر بنده بهترین راه بند

انداختن شاید برای بار اول درد داشته باشه اما نه مو تو ی پوست بر میگرده نه پوست خراب میشه در ضمن احتیاجی هم نیست که بند انداختن بلد باشین یک محصول جدید و ارزان: بند انداز صورت دست و پا  موکن

  ماساژور صورت با شش سر مختلف 

رژيم غذايي مجموعه غذايي است که يک موجود زنده مصرف مي‌کند. گاه انسان‌ها از رژيم غذايي خاصي پيروي مي‌کنند. اين رژيم غذايي ممکن است به علت بيماري آنها توسط پزشک يا متخصص تغذيه به آنها توصيه شده باشد که به آن رژيمِ درماني مي‌گويند (مثلاً در بيماري ديابت). گاهي نيز براي لاغر شدن يا چاق شدن از رژيم لاغري يا رژيم چاقي (رژيم افزايش وزن) پيروي مي‌کنند. همچنين بعضي از افراد مايلند در رژيم غذايي خود فقط از گياهان استفاده کنند که به رژيم غذايي آنها گياهخواري گفته مي‌شود

اين روش تغذيه براي سلامتي افراد چاق لازم و حياتي است ولي مي‌تواند براي افراد معمولي خطرناک باشد. اينکه چه کسي بايد رژيم لاغري بگيرد را پزشک يا متخصص تغذيه مشخص مي‌کند.

پس از مرگ چند دختر جوان مانکن بر اثر سوء تغذيه، اعتراض‌هاي اجتماعي ، به خصوص از جانب فعالان حوزه? زنان، به وضعيت زندگي اين افراد و تأثير نامطلوب آنها بر جامعه شدت گرفته است و کمپين ضدلاغري تشکيل شده است. در بعضي از کشورهاي اروپايي نيز قوانيني تصويب شده‌است تا مانکن‌ها مجبور به داشتن مدرک پزشکي باشند.

کوچک کردن شکم نیاز به وقت و حوصله زیادی دارد، بخصوص اگر نقاطی از شکم نسبت به کاهش چربی مقاوم باشند و به ‌راحتی لاغر نشوند.

ناحیه ی پایین شکم و پهلوها دو قسمتی هستند که با ورزش و رژیم غذایی به سختی لاغر می‌شوند. بعضی افراد روزهای متمادی از جدیدترین وسایل لاغری شکم استفاده می‌کنند، در حالیکه هیچ‌کدام از این روش‌ها برای لاغر کردن شکم موثر نیست.

اولین چیزی که باید بدانید این است که لاغر کردن فقط یک قسمت از بدن غیرممکن است. با رژیم و ورزش، کاهش چربی طبق یک قاعده کلی صورت می‌گیرد و تمام قسمت‌های بدن لاغر می‌شوند و قسمتی از بدن که سریع‌تر چاق می‌شود، به ‌همان نسبت دیرتر از سایر قسمت‌های بدن لاغرمی‌شود. این مسئله به ساختمان ژنتیکی افرد مربوط است؛ مثل رنگ چشم، رنگ مو و...، یعنی نمی‌توان آن را تغییر داد. مثلاً در یک فرد ران‌ها چاق‌‌تر از سایر قسمت‌ها و در فرد دیگری باسن چاق تر است و هنگام لاغر شدن این قسمت‌ها دیرتر لاغر می‌شوند.

در خانم‌ها نقاطی از بدن که نسبت به کاهش وزن مقاوم هستند شامل باسن، ران و کمر است. در آقایان قسمت پایینی شکم و پهلوهاست.

بعضی افراد چاق تصور می‌کنند با انجام ورزش‌های مخصوص یک ناحیه از بدن و بدون رژیم غذایی، می‌توانند آن قسمت را لاغر کنند. به همین دلیل برای لاغر کردن شکم، هر روز تمرینات ورزشی مخصوص این قسمت را انجام می‌دهند، ولی با این کار فقط عضلات شکم را قوی می‌کنند، در حالیکه مقدار چربی آن تغییری نمی‌کند.

بهترین راه برای سوزاندن چربی شکم انجام ورزش‌های هوازی است. ورزش‌های هوازی مثل پیاد‌ه‌روی، دویدن، دوچرخه‌سواری، شنا و کوهنوردی مقدار زیادی از چربی‌های بدن را می‌سوزانند. ولی بیشتر افراد خیلی زود از انجام این ورزش‌ها خسته می‌شوند و آن را رها می‌کنند. 10 دقیقه اول ورزش، گلیکوژن (ذخیره قندی در کبد) بدن می‌سوزد. اگر فقط 20 دقیقه ورزش کنید، نیمی از عمل سوزاندن چربی را انجام داده‌اید که برای حفظ سلامتی قلب خوب است، ولی چربی زیادی از بین نمی‌رود، زیرا تا وقتی‌که کاملاً ذخایر گلیکوژنی کبد از بین نرود، چربی زیادی نمی‌سوزد. (آیتان) بنابراین برای از بین بردن چربی شکم،4-3 بار در هفته و هر بار باید 30 تا 60 دقیقه پشت سر هم ورزش هوازی را انجام دهید. مثلاً یک ساعت در روز پیاده‌روی کنید. البته این پیاده‌‌روی باید به قصد ورزش باشد نه تفریح، مثلاً برای دیدن ویترین مغازه ها یا خرید چیزی نباشد که مجبور شوید بین پیاده‌روی خود بایستید.

برای از بین بردن چربی شکم،4-3 بار در هفته و هر بار باید 30 تا 60 دقیقه پشت سرهم ورزش هوازی را انجام دهید. مثلاً یک ساعت در روز پیاده‌روی کنید.

البته انجام ورزش، بدون رژیم غذایی نتیجه ی لازم را نخواهد داد. افراد چاقی که می‌خواهند شکم خود را لاغر کنند، علاوه بر ورزش باید رژیم غذایی هم داشته باشند. ولی افرادی که وزن مناسبی دارند و فقط شکم‌شان چاق است، باید با ورزش شکم خود را لاغر کنند.

اگر مقدار کالری دریافتی شما بیش از کالری باشد که می‌سوزانید، حتی با ورزش هم، چربی‌ها‌ی زائد آب نمی‌شوند. شما می‌توانید بجای 2یا 3 وعده غذایی در روز، 5 وعده غذایی کوچک بخورید، یعنی غذای خود را به جای 3 وعده خود را در 5 وعده تقسیم کنید، ولی پرخوری نکنید. بیشتر، مواد غذایی طبیعی کم‌چربی و کم‌شیرین را مصرف کنید مثل میوه، سبزی، نان سبوس‌‌دار، شیر و لبنیات کم‌چربی و گوشت کم‌چربی. مصرف مواد نشاسته‌ای را کاهش دهید.

اگر رژیم غذایی اصولی و علمی نباشد، باعث کاهش آب بدن می‌شود و بعد از توقف رژیم، وزن کاهش یافته دوباره برمی‌گردد.

در صورت وجود چربی اضافی در بدنتان باید ورزش کنید و رژیم غذایی صحیح و علمی را برای از بین بردن سلول‌های چربی انتخاب کنید، در غیر این صورت راه‌‌های دیگر موجب کاهش آب بدن می شوند و بعد از توقف رژیم غذایی، وزن کاهش یافته دوباره برمی‌گردد.

عقیده غلط دیگر این است که گفته می‌شود برای لاغر کردن شکم بنشینید و پای خود را بلند کنید. با این ورزش، عضلات باسن و ران تقویت می‌شوند و برای شکم هیچ فایده‌ای ندارد. همچنین تمرین‌هایی مثل صاف نشستن و پاها را به سمت بالا بلند کردن کشش بسیاری را در قسمت کمر ایجاد می کند که یکی از رایج‌ترین دلایل کمردرد است.

یکی از تمرینات بی‌خطر و از روش‌های موثر برای لاغر کردن شکم، ورزش دراز نشست و استفاده از دستگاه‌های ورزشی مناسب است.

آخرین جزء برنامه ی کاهش چربی شکم، تمرینات ورزشی قدرتی است. بایستی هنگام ورزش کل بدن را در نظر بگیریم، نه فقط یک قسمت از آن را. تمرین بر روی یک عضله ی خاص ، بدون در نظر گرفتن سایرعضلات، باعث عدم تعادل در عضلات و بروز عوارضی در بدن می شود. مثلا اگر برای کاهش چربی شکم، ورزش دراز و نشست را به شیوه ی غلط انجام دهید، فشار زیادی به کمرتان وارد شده و آن را دچار آسیب خواهد کرد. شیوه ی صحیح انجام دراز و نشست و سایر ورزش های مربوط به شکم در مطلب" چگونه چربی های زائد شکم را از بین ببریم؟" وجود دارد که لینک آن در پایین صفحه است.

بسیاری از افراد تصور می کنند که برای کاهش وزن فقط باید ورزش های استقامتی (هوازی) را انجام دهند و بعد از لاغر شدن ورزش های قدرتی ( بی هوازی) را اجرا کنند. ورزش های بی هوازی دارای مدت کوتاه و شدت زیاد هستند؛ مثل دوی سرعت، وزنه برداری.

هر چند که بلند کردن وزنه یک ورزش بی هوازی است و گلیکوژن بدن بیشتر از چربی در این فرآیند می‌سوزد، ولی اینگونه تمرینات قدرتی باعث افزایش حجم عضلات (توده ی بدون چربی بدن) و در نتیجه افزایش سوخت و ساز میشود. هر چه میزان سوخت و ساز در بدن سریع‌تر باشد، چربی بیشتری نیز خواهید سوزاند.

لذا در یک برنامه ی کامل باید هم ورزش‌های هوازی و هم ورزش های قدرتی(بی هوازی) مثل بلند کردن وزنه را در نظر گرفت.

قبل از هر گونه اقدام اساسی راهنمایی‌های زیر را در نظر بگیرید.

از بین بردن چربی شکم کار ساده‌ای نیست، اما اگر روش صحیح آن را بدانید ساده است.

 برای لاغر کردن شکم به توصیه های زیر عمل کنید:

1- آب کردن چربی فرآیندی وقت‌گیر است، بنابراین از همین حالا دست به کار شوید! صبور باشید و انتظار نداشته باشید که یک شبه لاغر شوید.

2- چربی های اضافی ناحیه ی شکم را با تمرینات ورزشی هوازی بسوزانید، در غیر این صورت تغییری مشاهده نخواهید کرد.

3- از تمرینات مناسب برای ناحیه شکم مانند دراز و نشست استفاده کنید و از تمرینات ورزشی مخصوص باسن خودداری کنید.

4- غذاهای طبیعی، کم چرب و کم قند و کم کالری را به میزان کم در طول روز مصرف کنید. از مصرف تنقلات شیرین و غذاهای چرب خودداری کنید. همچنین مواد نشاسته ای مثل مصرف نان، برنج، ماکارونی، کیک و شیرینی و بیسکوییت را کاهش دهید.

5- با وزنه تمرین کنید و تنها به یک ناحیه از شکم متمرکز نشوید، بلکه کل بدن را در نظر بگیرید.

و ۶- پیشنهاد ما به شما:

نام محصول : کپسول لاغری طلایی دکتر جیمز
نام محصول به لاتین : Dr.James Slimming gold capsule
مارک محصول  : دکتر جیمز | Doctor james
شرکت سازنده : What is green
ساخت کشور : تایلند | Thailand
تحت لیسانس : انگلستان
کد مخصوص کالا : 9551
شناسه سفارش : 0103
محتوا : 30 عدد کپسول « 500mg »
رده مصرف : زنان، مردان
قیمت محصول در بازار : 50000 تومان
قیمت با تخفیف : 25000 تومان
توضیحات فارسی :
دیگر لاغری سریع و بدون دردسر برای بعضی ها افسانه نیست چون یک مکمل غذایی بسار مؤثر در کنار شماست این محصول با ترکیبات فراوری شد تنها کبسول و یا مکمل غذایی در دنیا می باشد که کاملا بی خطر و بدون عوارض می باشد
محصولی بسیار عالی و اعجاب انگیز برای کشیدن و جمع کردن پوست بدن و همچنین لاغری موضعی . چربی سوز عالی .
کاهش وزن در 3 روز! کمری باریک در 5 روز!
کاهش وزن در یک ماه تا 8 کیلو گرم 100 درصد تضمینی و بدون کوچک ترین عارضه
ساخته شده از مواد طبیعی و گیاهی کمیاب بدون ضرر و عوارض
با فرمول علمی و موثر
این کپسول یک مکمل غزایی لاغری می باشد که با کاهش اشتها و چربی سوزی و دفع چربی های اضافه به مبازره چاقی می رود
این کپسول کاملا گیاهی همچون یک ملین موثر چربی های اضافه را از بدن دفع می کند و مانع جذب چربی اضافه د بدن می مشود
با مصرف این کبسول می تواند به آسانی و بدون هیچ کونه عوارضی و رژیمی وزن خود را به حالت نرمال رساند
ویژگی های محصول :
- کاملا گیاهی و با کمترین عوارض ممکن
- چربی سوز
- کاهش میل به غذا و « نیازی به خوردن غذای اضافی نخواهید داشت »
- دفع چربی های اضافه
- این دارو کاملا مطمئن بوده و با توجه به گیاهی بودن آن هیچ گونه عووارض جانبی مشاهده نشده است
سوالات متداول :
- از کجا می توانیم مطمئن شویم که این کپسول عوارضی ندارد ؟
با توجه به محتویات و سابقه آن و مجوز بهداشتی اماراتی و اروپایی و تایلندی آن می توان مطمئن شد که عوارضی ندارد.
- چند کیلو در ماه می توان با مصر این کبسول ها کم کرد ؟
بیشتر این مسئله برمیگردد به برنامه غذایی و میزان اضافه وزنی که فرد دارد در شرایطی عادی و با اضافه وزنی در حدود 15 کیلو می توان ماهیانه بیشتر از 5 کیلو را تضمین کرد
هشدار :
- کودکان و خانم های باردار و اشخاصی که تحت مراقبت های پزشکی می باشد از مصرف این دارو خودداری کنند. .
- این دارو بی خطر بوده و اجرای تشكیل دهنده آن 100% طبیعی و گیاهی میباشد .
- مصرف این دارو برای افراد زیر 14 سال و بالای 50 سال توصیه نمیشود .
- دارو های گیاهی ممكن است كه برای بدن مضر نباشند ولی مصرف بیش از اندازه آنها امكان دارد در فعالیت اعضای بدن اختلال به وجود آورد پس توصیه میشود روزانه بیشتر از میزان مشخص شده مصرف نکنید
- دور از نور مستفیم آفتاب و در جای خشك و تاریك نگاه داری شود.
- دور از دسترس اطفال نگه داری شود .
ترکیبات : Senna، Garcinia ، عصاره دیگر گیاهان دارویی

قیمت: 25,000 تومان

روش خرید: برای خرید کپسول لاغری طلایی دکتر جیمز 30 عددی، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

محصولات مرتبط:

		كمربندلاغري ويبرو شيپ vibro shape 2009		صابون لاغري و روشني 2 در 1		صابون لاغري و برطرف کننده چربی
		100,000 تومان		4,500 تومان		4,500 تومان

و مطالبی نیز در مورد رژیم های لاغری

این روزها تمامی افراد جامعه چه زن و چه مرد ،‌ جوان و نوجوان همگی بر این شده اند كه اندام خود را متناسب نگه دارند و این امری كه به وقوع پیوسته می تواند بسیار مفید باشد ولی متاسفانه برخی ناآگاهانه دست به كارهایی می زنند كه برای آنها زیان آور است از جمله رژیم آب و یا غیره كه درباره ی معایب این رژیم ها در زیر توضیح خواهم داد.

به یاد داشته باشید اندام متناسب داشتن به معنای بدنی لاغر داشتن نیست بلكه به داشتن درصد متناسبی از عضله و چربی می باشد.

رژیم های شدیدی همچون رژیم آب و غیره نه اینكه چربی های اضافه ی شما را كم نمی كند بلكه تنها باعث تحلیل عضلانی ( آتروفی ) شما می شود و پس از مدتی ضعف عمومی شما را دربر خواهد داشت (آیتان) و باز تاكیید می كنم چربی های اضافه ای كه در بدن شما انباشته شده و برای شما مضر است هیچ تغییری نمی كند و باقی خواهد ماند.

حال ممكن است بپرسید پس چرا با اینكه چربی ها از بین نمی روند از وزن كاسته میشود ؟

بله حق با شماست از وزن شما كاسته می شود و اكنون علت آن را برای شما توضیح می دهم اصطلاحا می گویند بدن انسان بسیار ترسو و موزی است با خواندن مطالب زیر جمله ی ذكرشده برای شما روشن خواهد شد.

به محض اینكه شما رژیم می گیرد بدن شما متوجه كم شدن مواد غذایی رسیده شده به بدن می شود پس می ترسد از بی غذایی بمیرد در نتیجه دست به اقدام جالبی می زند.

بدن اندك غذایی را كه می خورید سریعا به چربی و مشتقات آن تبدیل كرده و در بدن برای روز مبادا ذخیره می كند و برای بدست آوردن انرژی مورد نیاز از عضلات می كاهد یعنی از حجم عضلانی شما كم و بر حجم چربی بدن شما افزوده می شود و چون جرم عضله از جرم چربی بیشتر است وزن شما به سرعت كاسته می شود و شما از این امر خوشنود.

اما خوشنودی شما طولی نخواهد كشید زیرا به زودی ضعف بدنی به سراغ شما خواهد آمد و از عوارض آن بی حوصلگی سرگیجه زود عصبانی شدن غش كردن و غیره می باشد (آیتان) و شما مجبور به خوردن بیشتر و جایگزینی انرژی از دست رفته هستید و نه اینكه شما به وزن قبلی خود می رسید یلكه چربی ذخیره شده نیز باعث می شود از وزن قبلی خود نیز بیشتر شوید.

پس برای كاهش وزن چه كار باید بكنیم كه هم دارای عضلات قوی باشیم و هم از چربی های اضافی بدن كاسته شود ؟

متاسفانه برای رسیدن به این مقصود باید وقت زیادی را صرف كنیم و به یاد داشته باشید كه این چربی هایی كه در بدن شما انباشته شده در عرض یك روز و دو روز نبوده و ماه ها و سال ها طول كشیده تا به این مقدار رسیده پس حالا باید بیشتر از این زمان را برای سوزاندن آنها صرف كنید پس بزرگترین كاری كه باید بكنید حوصله است.

رفتن به پیش یك متخصص علوم ورزشی یا پزشك متخصص كه متعهد به كار و وجدان خود باشد چون وضعیت بدنی شما را می بیند خیلی بهتر و علمی تر می تواند به شما كمك كند ولی متاسفانه برخی از از این اساتید بنده به خاطر مسائل مالی و راضی نگه داشتن مراجعه كنندگانشان به آنها رژیم هایی می دهند كه زود آنها را به مقصود خود برسانند كه این رژیم ها مربوط به همان دسته ای می شوند كه برای بدن مضر خواهد بود پس برای رفتن به نزد دكتر یا متخصص علوم ورزشی با وسواس بیشتری شخص مورد نظر خود را انتخاب كنید.

 هنگامی كه شروع به فعالیت ورزشی می كنید بعد از ۱۰ دقیقه بدن شروع به سوختن قند و بعد از ۱۵ دقیقه شروع به سوختن چربی ها می كند به یاد داشته باشید كه این این اعداد به صورت میانگین است و بنا به شرایط بدنی ، فرد به فرد متفاوت است برای مثال پیاده روی سریع دویدن آرام دوچرخه سواری و شنا بسیار برای این منظور مفید است .

البته به یاد داشته باشید مدت زمان فعالیتی را كه می خواهید انجام دهید باید بنا به آمادگی جسمانی خود انتخاب كنید یعنی اگر بدن چاق و غیر آماده ای دارید باید با راه رفتن سریع آغاز كنید نه اینكه از روز اول ۲۰ دقیقه بدوید كه متقابلا این حركت نیز صدمه ی زیادی به بافت های اسكلتی عضلانی و حتی قلبی تنفسی شما خواهد زد .

فعالیت های هوازی مثل پویاورزی ( ایروبیك ) نیز بسیار مفید است علاوه بر این كه در داشتن بدنی متناسب به شما كمك بزرگی خواهد كرد در روحیه شما نیز تاثییر دارد و بسیار نشاط آور است

توصیه می شود برای انتخاب زمان و ساعت این فعالیت ها ( پویا ورزی و نظیر آن ) یك روز در میان و در یك ساعت معین مثلا ۱۰ صبح یا هر ساعت دیگری و مدت زمان انجام این فعالیت ها را بین ۴۵ تا ۶۰ دقیقه در نظر بگیرید البته دویدن یا راه رفتن سریع به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه و هر روز هم از نظر كاهش وزن هم از نظر سلامت قلبی تنفسی برای شما می تواند بسیار مفید باشد و (آیتان) باز هم تاكید می كنم برای انتخاب مدت زمان فعالیت حتما باید شرایط بدنی خود را در نظر بگیرید و نباید به بدن خود زیادتر از حد توانش فشار بیاورید زیرا شما ورزشكار حرفه ای نیستید و بدن شما كشش این فشار را ندارد.

اكنون كمی هم به رژیم غذایی اشاره میكنیم

بهترین كار این است كه مقدار كالری را كه در روز به خاطر انجام فعالیت های روزانه مصرف می كنید و مقابل آن كالری موجود در غذایی كه می خورید را محاصبه كنید سپس غذایی را كه می خورید طوری تعیین كنید كه از كالری كه در روز مصرف می كنید كمتر باشد.

این امر سبب می شود كه بدن مقدار كالری را كه باقی می مانداز چربی های ذخیره شده بردارد این بار چون خود عضلات در حال فعالیت هستند و مقدار كمی از مواد غذایی وارد شده به بدن كاسته شده از حجم عضلات شما نه تنها كاسته نمی شود بلكه بر حجم آنها افزوده ( هایپرتروفی ) و از حجم چربی های بدن شما كاسته می شود.

ولی متاسفانه از آنجایی كه همواره كارهای صحیح و اصولی زمانگیر است محاسبه ی این كالری ها هم كمی دشوار و زمانگیر است ولی اینكار بهترین روش برای كم كردن وزن از راه رژیم غذایی است البته اینكار هم بدون انجام فعالیت ورزشی بی ثمر خواهد بود.

نوع دیگری از رژیم غذایی نیز توصیه می شود و كارایی روش قبلی را ندارد ولی راحت تر است و زیان چندانی هم ندارد.

از صبح كه شروع به خوردن صبحانه می كنید هیچ تغییری در حجم غذای خود ندهید و مانند قبل صبحانه میان وعده و ناهار خود را مانند همیشه میل فرمایید ولی بعد از ساعت ۱۷ یا ۱۸ دیگر چیزی نخورید البته خوردن میوه هایی كه در آنها مواد قندی وجود ندارد مانند سیب خیارپرتقال نارنگی و غیره ایرادی ندارد به یاد داشته باشید كه نباید جبران اینكه شب چیزی نمی خورید را در وعده های دیگر بگنجانید حجم وعده های دیگر شما به هیچ وجه نباید تغییر كند.

آیا از ظاهر نازیبای جوش صورت خود رنج می برید؟

چقدر به درمان جوش های نا خواسته خود اهمیت می دهید؟

آیا به روش های درمانی برای رفع کامل جوش های خود اعتقاد دارید؟

چگونه می توانید چربی بیش از حد پوست خود را کاهش دهید؟

جوش یکی از اختلالات شایع پوستی است که تقریباً تمام افراد، در طول عمر خود به درجات متفاوتی از آن دچار می شوند، ولی بیش از 80درصد موارد در دوران بلوغ دیده می شود. اگر بر روی سطح پوست و مناطق درگیر با جوش، بررسی انجام بدهیم مشاهده خواهیم کرد که اکثر جوش ها در دو ناحیه از سطح پوست وجود دارند:

1)منافذ و مجاری فولیکول (پیاز) مو

2) منافذ غدد چربی

نکته مهم در اینجا این است که در کنار هر تار مو، در داخل پوست، یک غده چربی هم وجود دارد. پس وجود غده چربی در هر دو مکان مولد جوش، مشترک بوده بنابراین می توان نتیجه

گرفت که غدد چربی در تولید اکنه (جوش) بسیار موثر باشند.

حالا حتماً می دانید که چرا افرادی که پوست چرب دارند بیشتر به آکنه (جوش) مبتلا می شوند. این مسئله خصوصاً در دوران بلوغ و نوجوانی، تشدید می یابد چرا که به علت افزایش هورمون های جنسی در بدن فعالیت و ترشح غدد چربی هم افزایش قابل ملاحظه ای پیدا می کند.

اما آیا چربی،تنها عامل ایجاد جوش در پوست می باشد؟

با بررسی بیشتر محل جوشگاهها، دانشمندان به ردپای موجودات ذره بینی برخورد کردند که خصوصیات جالبی داشتند. یکی از این موجودات باکتری است به نام پروپیونی باکتراکنس. خصوصیت جالب این باکتری این است که در شرایطی که اکسیژن هوا کم باشد، راحت تر زندگی می کنند و به رشد و تکثیر می پردازد.

وقتی که دانشمندان بیشتر به تعقیب و گریز این باکتری پرداختند به این نتیجه رسیدند که محل زندگی این باکتری عمدتاً در سطح پوست و خصوصاً در همان منافذ مو و مجاری غدد چربی است. از این پس دانشمندان بر آن شدند که با توجه به اطلاعات فوق حلقه مفقوده، یعنی رابطه بین جوش، باکتری و فعالیت غدد چربی را پیدا کنند و پس از بررسی های زیاد به این نتیجه رسیدند که در مرحله اول باکتری وارد منافذ و مجاری فولیکول (پیاز) مو و غدد چربی می شود سپس یک لایه چربی روی این منافذ را مسدود می نماید. حال شرایطی مهیا می شود که اکسیژن در این منافذ به حداقل ممکن می رسد. باکتری در این زمان وقت را غنیمت شمرده و شروع به رشد و تکثیر می کند و در نهایت جوش غرور تشکیل می شود.

عوامل دیگری هم وجود دارند که در تشدید این وضع موثرند همانند اختلالات هورمونی- عصبی، رژیم غذائی، آب و هوا و وضعیت بهداشت و . . . .

برای مبارزه با اکنه (جوش) چند نکته را باید در نظر بگیریم :

1)با پاک کردن مرتب پوست، از آلودگی ها، مواد چربی و سلول های مرده پوست، از بسته شدن منافذ پوستی جلوگیری نمائیم.

2)میزان چربی پوست را متعادل نموده و فعالیت غدد چربی را کاهش دهیم.

3)با پاک کردن صورت از باکتری مولد اکنه و جلوگیری از رشد آن، از بروز جوش جلوگیری نمائیم.

همیشه پیشگیری بهتر از درمان می باشد. شما اگر پوستی تمیز و عاری از چربی اضافی و باکتری های مضر داشته باشید به همان نسبت احتمال ابتلا به جوش را کاهش خواهید داد. لذا اگر در مرحله ای هستید که هنوز به جوش مبتلا نشده اید و می خواهید در آینده هم به این بیماری دچار نشوید بهتر است از همین حالا به فکر پیشگیری باشید.

و اما محصول پیشنهادی ما:

نام محصول : صابون ضد باکتری و ضد جوش دکتر جیمز

نام محصول به لاتین : Dr.James SPA Medicated Soap Anti-bacteria

مارک محصول  : دکتر جیمز | Doctor james

شرکت سازنده : What is green

ساخت کشور : تایلند | Thailand

تحت لیسانس : انگلستان

محتوا : یک عدد صابون 80 گرمی

رده مصرف : زنان، مردان ، همه سنین

قیمت محصول در بازار : 8000 تومان

قیمت با تخفیف : 3900 تومان

توضیحات فارسی :

این صابون حاوی فرمولی خاص برای از بین بردن هرگونه باکتری قارچ و انگل میباشد

بهترین و قدرتمند ترین صابون ضدباکتری و رفع قطعی جوش های صورت و از بین برنده آکنه و جوش های جوانی برای همیشه . اين صابون به طرز بسيار فوق العاده اي جوش های بدشکل و ناراحت کننده صورت را از بین برده و چهره ای بسیار زیبا و پوستی کاملا شاداب و سالم به شما هدیه می کند و همچنین آثار التهاب هاي پوستي را از بين مي برد .

با استفاده از ان جوشها از بین میرود کمک به معالجه هرگونه زخم ، خراش،خارش ، جوش  و همچنین معالجه شوره سر ناشی از قارچ نیز می باشد

مزایا و خواص این محصول :

1. جلوگیری از ورود 92 % باکتری های به بدن

2. بهترین و موثرترین روش بازسازی پوست

3. مرطوب کننده ی قوی با ویتامبن E

4. تمیز کننده پوست و از بین برنده باکتری ها

5. از بین برنده جوش آکنه برای همیشه

6. این صابون معالجه شوره سر ناشی از قارچ می باشد

7. سفید و درخشان کننده پوست

8. این صابون ساخته شده از مواد طبیعی و گیاهان داروئی است

9. و غیره ...

مواد تشکیل دهنده: Triclosan, Ginseng, Perfum و غیره

طرز مصرف:‌اين صابون را بر روي پوست مرطوب ماليده و ماساژ و اين عمل را روزانه دوبار در شب و روز انجام دهيد. بهتر است کف صابون را بیشتر از 2 دقیقه بر روی پوست خود نگه دارید سپس با آب ولرم آن را بشوئید

توجه : « توضیحی در مورد محصولات دکتر جیمز »

- این محصول فقط یک صابون نیست بله با ترکیبات خود نوعی دارو برای درمان پوست می باشد

- تمامی محصولات دکتر جیمز بر گرفته از دل طبیعت و از مواد بسیار عالی تهیه شده اند

روش خرید: برای خرید صابون ضد باکتری و ضد جوش دکتر جیمز، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی  کلیک کنید.

همانطور که گفته شد لایه شاخی پوست در نواحی مختلف، ضخامت متفاوتی دارد. ضخامت این لایه در ناحیه پلک از همه کمتر و در کف دست و پا از همه بیشتر است. کم بودن ضخامت لایه شاخی و وجود عضلات فراوان که حرکت سریع پلک ها را به عهده دارند و عضلاتی که در تغییرات چهره فرد در شرایط مختلف موثر می باشند، همگی باعث می شوند که پوست اطراف چشم دائماً در حال جمع شدن و باز شدن باشد. وجود الاستین و کلاژن در پوست باعث حفظ الاستیسیته پوست شده و خاصیت ارتجاعی لازم را به آن می بخشد. (کرم دور چشم) با افزایش سن و کاهش رطوبت تغییرات زیادی در پوست ایجاد می شود که این تغییرات در پوست ناحیه دور چشم شدیدتر و زودتر دیده می شود. عوامل مخرب محیطی مثل آلودگی هوا، آفتاب، استرس و ... باعث افزایش میزان کلاژناز و در نتیجه تخریب کلاژن و الاستین می گردند. مواد آرایشی که به مدت طولانی بر روی پوست این نواحی باقی می مانند، به علت دارا بودن مواد شیمیایی باعث تخریب بیشتر پوست این نواحی می گردد. نازک بودن پوست ناحیه اطراف چشم باعث می شود که تغییرات میزان اکسیژن و دی اکسید کربن خون در این نواحی بیشتر باعث تغییر رنگ شود. به طوری که بالا بودن دی اکسید کربن خون در اثر خستگی یا مصرف دخانیات باعث ایجاد هاله تیره رنگ در اطراف چشم ها می گردد. کمک به افزایش جریان خون در این منطقه باعث بر طرف شدن این هاله تیره شده و خون رسانی مناسب، تغذیه پوست این ناحیه را به دنبال دارد. کرم دور چشم با بکارگیری مواد طبیعی و فن آوری بیوتکنولوژی علاوه بر اینکه قدرت جلوگیری فوق العاده ای در مقابله با چین و چروک دارد باعث از بین رفتن هاله سیاه دور چشم می گردد. مواد موثر موجود در این کرم علاوه بر افزایش میزان کلاژن و الاستین ، باعث تقویت غشاء مویرگی رگهای پوست شده که در نتیجه آن تغذیه پوست بهتر انجام شده و پوست، رنگی شفاف پیدا نموده و شاداب تر و جوانتر به نظر می رسد. استفاده از کرم دور چشم از سن 25 سالگی توصیه می گردد تا روند چین خوردن پوست به میزان قابل توجهی به تعویق افتد.

یک کرم دور چشم خوب حاوی مواد موثر زیر می باشد:

کمپلکس MDI

همانطور که گفته شد کمپلکس MDI از دسته گلوکزامینوگلیکانها بوده و حاصل فن آوری بیوتکنولوژی است. این ماده قویترین مهار کننده کلاژناز های معروف بهmatrix metalloproteinase می باشد به طوری که بیش از 80 % فعالیت این آنزیمها را مهار می کند. با مهار این آنزیمها، تخریب کلاژن و الاستین در پوست به میزان چشم گیری کاهش یافته و در نهایت از پیدایش چروک جلوگیری می شود، علاوه بر این به علت وجود انواع کلاژن در بافتهای مختلف، MDI باعث افزایش مقاومت پوست شده و پوست را در مقابل عوارض ناشی از التهاب محافظت می نماید . کاهش صدمات عروقی پوست و در نتیجه کم یا ناپدید شدن رگهای خونی که در روی پوست ظاهر شده اند یکی دیگر از اثرات این ماده است. بهبود جریان خون پوست و اثرات این ماده بر عروق خونی به خصوص سیاهرگها باعث می شود تا علاوه بر جلوگیری از ایجاد چروک، تیرگی زیر چشم نیز بر طرف گردد. MDIبه ترمیم و نوسازی پوست نیز کمک کرده و مقاومت پوست را در برابر اثر مخرب رادیکال های آزاد افزایش می دهد.

کوآنزیم Q 10: کوآنزیم Q 10 به طور طبیعی در بدن انسان وجود دارد ولی عواملی مثل افزایش سن، استرس و برخی داروها میزان کوآنزیم Q 10 را در بدن کاهش می دهند و قدرت دفاعی سلولها را در برابر استرس کاهش داده در نتیجه نوسازی سلولها نیز کاهش می یابد در حقیقت میزان کوآنزیم Q 10 به عنوان یک نشانگر طبیعی پیری است. در اکثر افرادی که بیش از سی سال سن دارند میزان کوآنزیم Q 10 پوست، پایین تر از حد نرمال است که در نتیجه آن، قدرت سنتز کلاژن و الاستین و سایر مولکولهای حیاتی پوست کاهش می یابد.

متاسفانه کم شدن مقدار کوآنزیم Q 10، پوست را مستعد آسیب هایی می نماید که رادیکالهای آزاد مسئول آن می باشند و همه جا به وفور یافت می شوند.

کوآنزیم Q 10 مولکول کوچکی است که به راحتی داخل پوست نفوذ می کند این ماده باعث نوسازی و تجدید سلولها شده و از آثار سوء رادیکالهای آزاد بر روی بدن جلوگیری می نماید. تحقیقاتی که در سال 1999 در آلمان انجام شد نشان داد که پس از مصرف موضعی کوآنزیم Q 10 عمق چین و چروکهای پوست کاهش می یابد.

کوآنزیم Q 10 از اثرات مخرب UVA که همراه با افزایش آنزیم کلاژناز می باشد جلوگیری می نماید و پوست را در برابر صدمات اکسیداتیو اشعه خورشید محافظت می نماید.

بنابراین می توان گفت کوآنزیم Q 10 دو نقش اساسی در بدن ایفا می کند اولاً یکی از اجزای مهم در تولید انرژی مورد نیاز سلولها (ATP) می باشد، ثانیاً آنتی اکسیدان قوی داخل سلولها می باشد و اثر مخرب رادیکالهای آزاد را خنثی می سازد لازم به ذکر است که رادیکالهای آزاد مسبب اصلی پیری می باشند.

ویتامین K: یکی از ویتامین های محلول در چربی است که کار اصلی آن کمک به انعقاد خون در زمان خونریزی است. مصرف موضعی ویتامین K در فراورده های آرایشی جهت رفع نقایصی است که در اثر مشکلات گردش خون به وجود می آید مثل سیاهی و تیرگی دور چشم، قرمزی و سرخی پوست، سیاهرگهای واریسی ( Spider Vein) و ...

اثر ویتامین K در رفع سیاهی و تیرگی دور چشم به اثبات رسیده است. این ویتامین روی مویرگهای سطحی پوست اثر گذاشته و گردش خون سیاهرگی را بهبود می بخشد. آفتاب سوختگی، گرما، استرس، سیگار کشیدن و استفاده طولانی از مواد محرک پوست باعث افزایش شبکه های مویرگی روی پوست می شوند.

روغن گل مغربی، روغن کتان و روغن گل گاو زبان: روغن این گیاهان سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و 6 می باشد. هنگامی که پوست از نظر میزان اسیدهای چرب ضروری دچار کمبود می شود، خشک، نازک و چروکیده می گردد. اسیدهای چرب امگا 3 و 6 جهت حفظ سلامت غشاهای سلولی، حیاتی بوده و در ساخت سلولهای پوست نقش اساسی دارند. این مواد به خصوص در فرایند التیام زخمها بسیار موثر می باشند و به تعادل پروتئینها در پوست کمک می کنند. این اسیدهای چرب به عنوان یک ماده فعال جهت به دام انداختن رادیکالهای آزاد عمل نموده و پوست را در برابر اثرات زیان آور نور آفتاب محافظت کرده و در درمان آفتاب سوختگی نیز بسیار موثر می باشند. اسیدهای چرب امگا 3 و 6 از اثر مخرب آلودگی هوا و عوامل استرس زای محیط، روی پوست جلوگیری کرده و پیری پوست را به تعویق می اندازد.

روغن کالندولا: این روغن علاوه بر خاصیت فوق العاده ضد التهابی، باعث بازسازی و نوسازی پوست می شود. روغن کالاندولا خاصیت مرطوب کنندگی داشته و سازگاری فراوانی با پوست دارد به طوری که در فراورده های مخصوص اطفال نیز به فراوانی مورد استفاده قرار می گیرد.

Helianthus Annuus seed oil : این روغن از دانه های آفتابگردان استخراج شده و حاوی ویتامین A و E می باشد و به علت دارا بودن آنتی اکسیدانهای قوی پوست را در برابر اشعه UV و رادیکالهای آزاد محافظت می کند و با به تاخیر انداختن اکسید شدن چربی های پوست، باعث جلوگیری از ایجاد چین و چروک می گردد. این روغن بسیار safe است بطوریکه در محصولات کودکان نیز استفاده می شود و دارای خاصیت مرطوب کنندگی و نوسازی پوست می باشد. این ماده به ترمیم پوستهای آسیب دیده و حساس کمک می کند

Shea butter : این کره گیاهی از گیاه Butyrospermum parkii که بومی افریقا است، تهیه شده است. این ماده یک مرطوب کننده طبیعی است که پوست را در برابر اشعه UV حفظ نموده و اسیدهای چرب موجود در آن باعث بازسازی و نوسازی پوست می شوند و پوست را از خشک شدن، ترک خوردن، چروک شدن و سوختگی محافظت می نماید و امروزه در فرمولاسیون بسیاری از کرمهای اروپایی نیز به چشم می خورد.

گلیسرین: گلیسرین از دیر باز در فراورده های مرطوب کننده مورد استفاده بوده است. این ماده جاذب الرطوبه بوده و باعث مرطوب شدن پوست می گردد. 

ویتامین E : به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کرده و از اثرات مخرب UV و رادیکالهای آزاد بر روی پوست جلوگیری می کند. این ماده اکسید شدن چربی های پوست را به تاخیر انداخته و از ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند. 

Allantoin : ماده ای است که از برخی گیاهان مثل جوانه گندم و بابونه استخراج می گردد و دارای خواص التیام بخش قوی بوده و به بهبود زخمها کمک می کند. این ماده باعث بهبود بافت های تحریک شده می شود و به کاهش التهاب پوست، ناشی از خشکی نیز کمک می کند. به عنوان نرم کننده نیز در محصولات مختلف به کار می رود. این ماده همچنین باعث سرعت بخشیدن به امر بازسازی پوست می شود. 

و محصول پیشنهادی ما: این کرم از 15 عصاره ی ارزشمند گیاهی ازنظیر جین سینگ ،بابونه ، بادام ،همیشه بهار (کالاندولا) دانه سبز برنج و عسل و.....این فرمول ارزشمند گیاهی با تولید سلول های جوان ، چین و چروک پلک ها و دور چشم را از بین می برد . به سلول ها جوانی میبخشد . پلک ها را صاف می کند و اثار خستگی پلک ها را از بین می برد . یک کرم برای زیبایی ودر مان پوست شکننده وحسساس اطراف چشم ها با تاثیر بسیار فوری وبا دوام . روش استفاده :هر صبح وشب کرم را با ضربه های ارام از گوشه ی خارجی چشم به سمت گوشه داخلی چشم بزنید . اثرات به اثبات رسیده :بر طرف شدن چروک های اولیه وجلوگیری از بوجود امدن چروک درخشان تر شدن دور چشم ها از بین رفتن کبودی وپف دور چشم ها

روش خرید: برای خرید کرم دور چشم، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی این دکمه کلیک کنید.

گالری عکس پانی  مدل لباس مجلسی٬مدل کت و دامن٬مدل لباس عروس٬مدل آرایش٬عکس خبری٬عکس بازیگران٬عکسهای جالب٬مدل مو٬مدل آرایش عربی٬ژورنال لباس٬دخترانه٬پسرانه٬مردانه٬مدل لباس شب٬لباس راحتی٬لباس بهاری٬لباس تابستانی٬لباس زمستان٬لباس پاییز٬مدل مانتو٬مدل لباس اسلامی٬مدل کفش٬مدل کیف٬مدل صندل٬مانتو کوتاه٬آرایش صورت٬مکاپ٬شینیون همه به زودی  در: گالری عکس پانی